很多成績處于中下或者差生的同學(xué)都看過很多高三逆襲的勵志故事,大家有沒有想過,他們是如何實現(xiàn)逆襲的呢?想要高三逆襲就要付出比常人多很多的辛苦,下面有途網(wǎng)為大家分享了高三逆襲一百天計劃時間表,高三逆襲需要注意什么,希望對你有幫助。
時間 | 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
06:10-06:20 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 |
06:20-06:35 | 早運 | 早運 | 早運 | 早運 | 早運 | 早運 | 早運 |
06:35-07:00 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 |
07:00-07:20 | 英語 | 語文 | 英語 | 語文 | 英語 | 語文 | 英語 |
07:20-08:00 | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 英語 | 數(shù)學(xué) | 政治 | 生物 |
08:10-08:50 | 化學(xué) | 英語 | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 化學(xué) | 英語 |
08:50-09:10 | 政治 | 升旗 | 早操 | 早操 | 早操 | 早操 | 活動 |
09:10-09:50 | 政治 | 英語 | 化學(xué) | 語文 | 語文 | 數(shù)學(xué) | 語文 |
10:00-10:40 | 歷史 | 政治 | 英語 | 化學(xué) | 政治 | 語文 | 語文 |
10:50-11:30 | 地理 | 語文 | 英語 | 化學(xué) | 英語 | 歷史 | 化學(xué) |
11:30-12:00 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 |
12:00-12:40 | 生物 | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) |
12:40-14:00 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 |
14:30-14:45 | 物理 | 英語 | 語文 | 英語 | 語文 | 歷史 | 政治 |
14:50-15:30 | 物理 | 化學(xué) | 語文 | 生物 | 化學(xué) | 英語 | 數(shù)學(xué) |
15:30-15:45 | 物理 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 活動 |
15:45-16:25 | 下圍棋 | 物理 | 語文 | 歷史 | 化學(xué) | 英語 | 數(shù)學(xué) |
16:35-17:15 | 下圍棋 | 班會 | 地理 | 體育 | 英語 | 物理 | 地理 |
17:15-17:40 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 踢足球 |
17:40-18:20 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 踢足球 |
18:20-19:00 | 英語 | 英語 | 散步 | 英語 | 英語 | 散步 | 晚餐 |
19:00-20:10 | 考綜合 | 英語 | 英語 | 英語 | 英語 | 英語 | 逛街 |
20:10-20:25 | 考綜合 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 逛街 |
20:25-21:15 | 考綜合 | 語文 | 化學(xué) | 語文 | 化學(xué) | 數(shù)學(xué) | 下圍棋 |
21:25-22:00 | 政治 | 語文 | 化學(xué) | 語文 | 化學(xué) | 數(shù)學(xué) | 下圍棋 |
22:20-06:10 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 |
1.高三逆襲計劃要堅持到底
堅持完成老師布置的作業(yè),這樣才能跟得上進度,千萬不要為了實施自己的學(xué)習(xí)計劃而跟不上老師的步伐,這樣不好。一般老師都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗,知道哪些應(yīng)該重點復(fù)習(xí),那些不需要,而且也會找出相應(yīng)的題型來練習(xí)。如果不跟上老師可能會主次顛倒,這樣,反而誤了自己。而且有問題就一定要找老師,有些自己搞不動的問題也要找老師,因為當(dāng)你不確定的時候就懷疑,思考來思考去,這時找老師講解,會有大收獲,記憶也深刻。
2.不要熬夜熬太晚
有了高三的枯燥無味,才有了大學(xué)絢爛的生活,一切都是這樣的,堅持下去吧。保持良好的心態(tài),按時睡覺,不要復(fù)習(xí)到太晚,不要晚于凌晨1點,只要堅持學(xué)習(xí)下去養(yǎng)成了一個好的習(xí)慣,一般不會熬到太晚的。但是當(dāng)你剛從放任學(xué)習(xí)自流到開始拼搏的時候,會有幾天想要熬夜到很晚的時候,或許最好的就是在幾天之內(nèi)不會在課堂上睡覺,不然第二天上午就回打瞌睡。也可以在身邊準(zhǔn)備咖啡,風(fēng)油精之類可以提神的東西??傊?,別熬夜太晚了。
3.少玩手機
別給自己找借口說在網(wǎng)上可以獲取一些重要的消息,特別是文科的。記住,你要的消息,老師都會找資料來發(fā)給你,你要做到的就是背你需要背的,做好你需要做的筆記,解出你必須會解的題型,認真履行你的高三逆襲計劃。別一聽同學(xué)講八卦就興奮,高考后多的是八卦和假期,靜下心,安心學(xué)習(xí)吧。有時壓力過大了,可以找老師,同學(xué),朋友講一講,也可以到操場上跑一跑,呼吸新鮮空氣,放松一下。
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