高三考生有厭學情緒怎么辦

隨著高考腳步的日漸臨近，高三學生的心情也日漸緊張起來，有些學生甚至會因為壓力大產(chǎn)生厭學情緒和心理焦慮，下面有途網(wǎng)小編跟大家分享一下高三厭學怎么辦，希望對你有幫助。

高三學生厭學怎么辦

首先，從父母找原因

由于目前中國的教育體制，很多時候，家長對高三學生的期望過高，除了關(guān)注高三學生的學習成績，其余的什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，在平時孩子在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

不要和其他的孩子攀比

這一點家長也要知道，現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學習，這樣其實很讓高三學生沒有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂意家長再這么說，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點，高三學生自身也是這樣，我們學習是為了什么?就是為了考試嗎?我們學到的知識在于運用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識來和其他人攀比，除非你能每次都是第一名，因此學習不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點。

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自我的認識

高三學生厭學了，或者不想學習了，不可能是這么口頭簡單的一句話，肯定有某種原因在里面，才導致了我們的厭學情緒，不想學習，感覺學習太累，而且還不知道要干什么，再加上自己的學習成績，老師對于我們的態(tài)度，都會造成很多的苦擾，我們不可避免的，但是我們要學校對自己有一個正確的認識，如果高三學生自己實在是成績很差，就告訴自己不在于能不能學好，而在于能不能一點點的學進去一點知識，對自己的以后來說，還是有用的。

高三厭學有哪些表現(xiàn)

成績不錯，但一到考前就焦慮

佳佳的成績還不錯，可是一到考前就焦慮、擔心、數(shù)次失眠，結(jié)果越擔心越考不好，越考不好越不想學習了。

如佳佳一樣因為考前焦慮而造成高三學生厭學的情況有很多：經(jīng)歷過考試的挫折，對考試期望值過高(來自家庭、自我加壓等)，考試準備不充分，考場意外事件等，這些都導致考生不同程度的焦慮。減輕緊張焦慮的辦法就需要針對不同的原因認真分析，正確對待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準備。讓孩子放松自己，正確對待考試，即使沒準備好也應正確面對，考試是公正的。記住一句話——“我盡力便可以了”!