高考前三天考生應(yīng)該做些什么

當(dāng)還有三天時(shí)間就要高考的時(shí)候，同學(xué)們會(huì)覺得反而不知道該干些什么了，因?yàn)槭Ｏ碌臅r(shí)間太少了不知道該如何分配，下面有途網(wǎng)小編幫大家分析一下，高考前三天考生應(yīng)該做的事兒。

高考前三天安排：重點(diǎn)看課本，不要再做難題

是不要再做模擬題，重點(diǎn)鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。最后三天，考生既不能太緊張又不能太松懈。此時(shí)就不應(yīng)再做模擬題，應(yīng)回過頭來把課本再看一遍，熟悉基本概念、基本原理。千萬(wàn)不要做新穎題和難題，因?yàn)檫@樣會(huì)動(dòng)搖考生的自信心。華東師大的高鴻鳴教授說：“備考復(fù)習(xí)不在于你做了多少題，而在于你熟練地掌握了多少解題方法。多年的考試結(jié)果告訴我們，高考最終競(jìng)爭(zhēng)的是中低檔題的得分率。所以最后一段時(shí)間，考生應(yīng)當(dāng)看從思維方式到解題方法到題型都熟悉的東西，目的只有一個(gè)：保持信心，保持最佳應(yīng)試狀態(tài)?！?/p>

高考前三天安排：文科側(cè)重回顧政史，理科重點(diǎn)記憶公式

文科主要側(cè)重回顧政治、歷史，理科則重點(diǎn)記憶各種公式，熟練掌握所有公式。據(jù)悉，每年高考都有考生臨場(chǎng)因想不起公式而丟分。

高考前三天安排：體育鍛煉不可少

進(jìn)行必要的體育鍛煉。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，必須進(jìn)行休息，或者是靜止性休息如睡眠，或者是活動(dòng)性休息如體育鍛煉。休息既可以防止疲勞，又可以消除疲勞。

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高考前三天安排：輕裝上陣

輕裝上陣，適當(dāng)降低求勝動(dòng)機(jī)。雖然考試成績(jī)要考完以后一段時(shí)間才能知道，但從某種意義上說，其成績(jī)?cè)诳记熬鸵呀?jīng)決定了，不管想得到多高的分?jǐn)?shù)，考生此時(shí)的水平就是他的真實(shí)水平。因此考生無(wú)須憂心忡忡，顧慮考試的成敗得失;也不可異想天開，不切實(shí)際地提高自己的志向水平。你所要做的一切就是順其自然，發(fā)揮出你現(xiàn)有的實(shí)際水平。

高考前三天安排：應(yīng)試策略

在戰(zhàn)略上藐視考試，在戰(zhàn)術(shù)上重視考試。應(yīng)該相信自己經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)已準(zhǔn)備充分，經(jīng)過多次模擬考試已積累了許多經(jīng)驗(yàn)，心理也得到了較好的訓(xùn)練，考試并不可怕，這是應(yīng)試總的策略。但在具體解每一道題時(shí)，應(yīng)認(rèn)真細(xì)心，重視每一細(xì)節(jié)，盡力不丟一分?！靶判摹焙汀凹?xì)心”可保證你考試取得成功。

高考前三天安排：防止失眠，考前一天白天不要睡覺

調(diào)整好生物鐘，考前一天白天不要睡覺。專家建議考生，最后3天的適度復(fù)習(xí)一定要按照考試順序進(jìn)行，上午考試的科目安排在上午復(fù)習(xí)，下午考試的科目安排在下午復(fù)習(xí)，把學(xué)科興奮點(diǎn)調(diào)整到和考試時(shí)間一致。

為了防止考試前失眠，專家提醒考生7月6日白天不管多困，一定不要睡覺，要堅(jiān)持到晚上9點(diǎn)半以后再睡。因?yàn)榘滋煲凰?，晚上很容易失眠，而晚上睡得太早，第二天也就醒得太早。同時(shí)睡覺時(shí)要“先睡心再睡眼”，即不要先閉眼睛，而是先聽聽音樂或看看閑書，讓自己有睡意時(shí)眼睛自然閉起，這是因?yàn)榭记熬o張，先閉眼睛反而容易睡不著。

如果失眠，不妨采取泡腳法和頭部按摩法。用一盆熱水泡腳15分鐘、水一冷就加熱水;或者用手自前向后梳理頭發(fā)5———10分鐘均有助于睡眠。

以上就是有途網(wǎng)小編整理的《高考前三天考生應(yīng)該做些什么》，考生們可以參考一下，總之這幾天不能徹底放松，也不能過分緊張，合理的安排才是最好的。

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