2023高考第一科幾點考 考砸了怎么辦

2023年普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試開考時間為九點，中午十一點半考完。是為了保證考生們在考試的時候能夠充足的休息。

高考第一科幾點考

一般在第一天上午的9:00-11:30.

傳統(tǒng)高考地區(qū)各科目高考時間：

6月7日 9:00-11:30 語文考試，6月7日 15:00-17:00 數(shù)學考試；

6月8日 9:00-11:30 文綜/理綜，6月8日 15:00-17:00 外語考試。

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高考第一科考砸了怎么辦

(1)每考完一門，不要與同學對答案，過去了就讓它過去，要把主要精力用于下ー門考試的準備中，并全力以赴。

(2)學會積極自我暗示，暗示自己：下ー門考試我一定會考好，并想象自己過去學習的輝煌經(jīng)歷，讓自己的情緒處于興奮和飽滿狀態(tài)。

(3)恢復對考試的信心，積極自我安慰?？忌灰驗橛X得考試發(fā)揮不十分理想，就氣餒。再說發(fā)揮不好的也不只是你一個人，別人怎么樣，你也不清楚。因此不管理想不理想，一定要恢復信心，扎扎實實地答好每一門的試卷，不要因為一門考試的得失，思前想后、斤斤計較。家長也要先穩(wěn)住自己，不要一考完就問考得怎么樣，題難不難、感覺如何等此類的話，最好一句都不要問。考生對家長的提問也不要太在意，要學會控制情緒，做情緒的主人。

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