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小暑是怎么來(lái)的 有哪些習(xí)俗

劉賀2023-07-07 08:50:50

小暑,是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣,夏天的第五個(gè)節(jié)氣,表示季夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。接下來(lái)由小編為大家整理出小暑的由來(lái)和習(xí)俗,僅供參考,希望能夠幫助到大家!

小暑是怎么來(lái)的 有哪些習(xí)俗

小暑是怎么來(lái)的

小暑是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣,每年的公歷7月7日或8日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí),就是小暑。小暑之名源于氣溫的變化,表示酷暑即將來(lái)臨。在小暑這一時(shí)節(jié),氣溫高,天氣炎熱,人們需要注意防暑降溫,保持身體健康。

小暑的由來(lái)可以追溯到古代,當(dāng)時(shí)人們根據(jù)太陽(yáng)運(yùn)行的規(guī)律,將一年分為24個(gè)節(jié)氣,并以此來(lái)指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和生活。小暑這個(gè)節(jié)氣的由來(lái)和歷史背景與夏至有關(guān)。夏至是一年中白天最長(zhǎng)、黑夜最短的節(jié)氣,是夏季的開(kāi)始。而小暑則是夏至后的第一個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著夏天正式進(jìn)入到炎熱的季節(jié)。

在古代,小暑是一個(gè)非常重要的節(jié)氣,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候正是夏季作物生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。人們需要根據(jù)小暑的到來(lái),及時(shí)進(jìn)行田間管理,保證農(nóng)作物的生長(zhǎng)和收成。同時(shí),小暑也是一個(gè)重要的氣象指標(biāo),預(yù)示著未來(lái)一段時(shí)間內(nèi)的天氣變化,對(duì)于人們的生活和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)都有著重要的影響。

小暑的習(xí)俗有哪些

1、吃藕一直以來(lái),民間素有小暑吃藕的習(xí)俗,藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素,Vc鉀和膳食纖維比較多,具有清熱養(yǎng)血除煩等功效,適合夏天食用鮮藕以小火煨爛,切片后加適量蜂蜜,可隨意食用,有安神入睡之功效,可治血虛失眠。

2、曬書(shū)畫(huà)、衣服小暑時(shí)節(jié),民間還有曬書(shū)畫(huà)、衣服的習(xí)俗。民諺有云:“六月六,人曬衣裳龍曬袍”,“六月六,家家曬紅綠”?!凹t綠”就是指五顏六色的各樣衣服。

因?yàn)檫@一天,差不多是在小暑的前夕,為一年中氣溫最高,日照時(shí)間最長(zhǎng),陽(yáng)光輻射最強(qiáng)的日子,所以家家戶戶多會(huì)不約而同選擇這一天“曬伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽(yáng)光的暴曬,以去潮,去濕,防霉防蛀。

3、小暑吃黃鱔俗語(yǔ):小暑黃鱔賽人參。黃鱔生于水岸泥窟之中,以小暑前后一個(gè)月的夏鱔魚(yú)最為滋補(bǔ)味美。夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的緩解期,而黃鱔性溫味甘,具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)肝脾、除風(fēng)濕,強(qiáng)筋骨等作用。

根據(jù)冬病夏補(bǔ)的說(shuō)法,小暑時(shí)節(jié)最宜吃的是黃鱔,黃鱔蛋白質(zhì)含量較高,鐵的含量比鯉魚(yú)黃魚(yú)高一倍以上,并含有多種礦物質(zhì)和維生素,黃鱔還可降低血液中膽固醇的濃度,防治動(dòng)脈硬化引起的心血管疾病,對(duì)食積不消引起的腹瀉也有較好的作用。

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