大學(xué)軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎 有什么要求

大學(xué)軍訓(xùn)不會要求學(xué)生剪短頭發(fā)，一般除了軍?；蛘邍郎狻５菫榱擞?xùn)練方便，散熱快，男生最好剪短頭發(fā)，女生把頭發(fā)盤起來。

大學(xué)軍訓(xùn)需要剪頭發(fā)嗎

眾所周知，大學(xué)相對于高中來說，要求上就沒有那么嚴(yán)格了，在發(fā)型上也不會有過分的管控，一般是不需要剪頭發(fā)的。學(xué)校對于男女學(xué)生頭發(fā)長短都沒有硬性規(guī)定，除非是國防生，或者學(xué)校專業(yè)有特別嚴(yán)格的要求，但是發(fā)型不能太離譜。女生建議能扎個辮子就扎個辮子，如果頭發(fā)不是很長就挽起來放在帽子里。

?般學(xué)校對于男女學(xué)生頭發(fā)長短都沒有硬性規(guī)定，除非你是國防生，或者學(xué)校專業(yè)有特別嚴(yán)格的要求。主要是軍訓(xùn)要求著裝整齊。男生的話，只要頭發(fā)不很長應(yīng)該沒什么問題。女生教官可能會要求把頭發(fā)扎起來，干脆利落?點。

大學(xué)軍訓(xùn)的要求有哪些

一、做好準(zhǔn)備工作

出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，一個都不能少。

二、裝束一定要合適

迷彩服里的體能衫如果洗了還沒干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否則你的迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當(dāng)緊一點，走起路來會更有精神勁兒。襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

三、注意補充水分

以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

四、注意補充營養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

五、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應(yīng)該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。

六、注意防曬

出門前半小時就要涂防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)出汗很多，只要教官讓你休息你就涂；含有防護(hù)UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

七、不要硬撐

軍訓(xùn)中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

八、按時作息

軍訓(xùn)期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為漫漫軍訓(xùn)路打下堅實的基礎(chǔ)。

九、注意溝通

軍訓(xùn)生活中要學(xué)會與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

大學(xué)軍訓(xùn)前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備

1.心態(tài)上做好調(diào)整

大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程，也是大學(xué)開頭的第一節(jié)課，不要因為軍訓(xùn)的大強度感到壓抑，甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)該積極參與，利用軍訓(xùn)的機(jī)會迅速結(jié)識同學(xué)，多與大家交流溝通，爭取給同伴和老師留下好的印象。

2.物品準(zhǔn)備充足

一般學(xué)校會發(fā)放軍訓(xùn)服，但有的是只發(fā)外套和褲裝。記得多帶幾件棉質(zhì)短袖穿在外套里面。出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。