大學(xué)軍訓(xùn)晚上一般可以玩手機(jī),但各個(gè)學(xué)校的規(guī)定不一樣,雖然大部分大學(xué)允許學(xué)生軍訓(xùn)帶手機(jī),通常也只是在不訓(xùn)練的時(shí)候使用,如晚上回到寢室打電話(huà)。在一些情況下,學(xué)??赡軙?huì)允許學(xué)生在休息時(shí)間或特定的區(qū)域使用手機(jī),而在其他情況下,學(xué)校可能會(huì)要求學(xué)生將手機(jī)存放在指定的地方,以防止濫用。
大學(xué)軍訓(xùn)可以玩手機(jī),只是不要在軍訓(xùn)進(jìn)行的時(shí)間里面玩,但是在休息時(shí)間是可以玩手機(jī)的。因?yàn)樵诖髮W(xué)里面,并沒(méi)有強(qiáng)制你上交手機(jī),所以除了軍訓(xùn)時(shí)間之外的所有時(shí)間段都任由你安排。
大學(xué)不比高中,在大學(xué)里面也都是成年人了,所以也能控制好自身玩手機(jī)的度,即使在軍訓(xùn)的時(shí)候可以玩手機(jī),但是也不能玩得太過(guò),比如活動(dòng)一下都要拿手機(jī)出來(lái)看兩眼、時(shí)間到的時(shí)候磨磨蹭蹭收手機(jī)等,這樣也是有些不尊重教官的,所以建議在軍訓(xùn)的時(shí)候,盡量不要把手機(jī)帶在身上。
大學(xué)軍訓(xùn)期間,學(xué)生是否可以攜帶手機(jī)以及在何時(shí)可以使用手機(jī),主要取決于學(xué)校的具體規(guī)定。一些學(xué)校允許學(xué)生在軍訓(xùn)期間攜帶手機(jī),但要求在訓(xùn)練期間將手機(jī)放置在指定地點(diǎn),如宿舍或訓(xùn)練場(chǎng)外,以確保學(xué)生專(zhuān)注于訓(xùn)練。
學(xué)生軍訓(xùn)期間是否可以玩手機(jī)還受學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)的政策影響。不同學(xué)校和不同國(guó)家的政策可能會(huì)有所不同。一些學(xué)??赡軙?huì)明確規(guī)定禁止學(xué)生在軍訓(xùn)期間攜帶手機(jī),而其他學(xué)??赡軙?huì)允許學(xué)生在特定時(shí)間和地點(diǎn)使用手機(jī)。
1、裝束合適、準(zhǔn)備充分
迷彩服里再穿一件洗汗性好的棉制背心,襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。軍訓(xùn)開(kāi)始前一定要將四肢,尤其是下肢各關(guān)節(jié)預(yù)活動(dòng)充分,以免發(fā)生關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)性損傷。
2、注意補(bǔ)充水分
運(yùn)動(dòng)飲料和茶水均可,但以淡鹽水最佳,不要一次喝大量白開(kāi)水、(冰)礦泉水或進(jìn)食大量冷飲。 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。
3、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
軍訓(xùn)前應(yīng)按時(shí)進(jìn)食(如早餐等),軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個(gè)時(shí)候多吃一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi),最好多喝點(diǎn)湯類(lèi)以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及體液,同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。
4、注意防曬
強(qiáng)烈的紫外線易灼傷皮膚,建議提前半小時(shí)在身體暴露部位涂抹一些防曬霜。防曬霜要隨身帶,一般二個(gè)小時(shí)涂一次。正確的步驟是先用吸汗面紙擦凈皮膚,再涂防曬霜(依據(jù)SPF值選定合適防曬霜)。
5、不要硬撐
軍訓(xùn)中要講堅(jiān)持,要有不怕苦的精神和毅力,但如果實(shí)在支持不下去,一定要休息。當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí),一定要主動(dòng)提前告訴教官或輔導(dǎo)員,不要硬撐,防止出意外。
6、按時(shí)作息
軍訓(xùn)期間按時(shí)作息,養(yǎng)精蓄銳,以緩解疲勞,提高機(jī)體免疫力,為連續(xù)軍訓(xùn)打下良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)軍訓(xùn)可不像初高中軍訓(xùn),它更加的嚴(yán)格和嚴(yán)苛。相比大部分高中軍訓(xùn)的一周左右時(shí)間,大學(xué)軍訓(xùn)續(xù)航時(shí)間普遍更長(zhǎng),除了續(xù)航時(shí)間長(zhǎng),大學(xué)軍訓(xùn)每天訓(xùn)練的...
大學(xué)軍訓(xùn)不會(huì)要求學(xué)生剪短頭發(fā),一般除了軍?;蛘邍?guó)防生之外。但是為了訓(xùn)練方便,散熱快,男生最好剪短頭發(fā),女生把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)。
隨著錄取工作的持續(xù)進(jìn)行,很多考生已被錄取或者正在等待錄取的過(guò)程中。那么在這段時(shí)間,除了坐等開(kāi)學(xué)外,可以好好為大學(xué)入學(xué)做好準(zhǔn)備,包括準(zhǔn)備好所需...
大學(xué)報(bào)到時(shí),檔案的攜帶是必要的。它涵蓋了學(xué)生的個(gè)人信息和在校情況,對(duì)學(xué)校管理及相關(guān)部門(mén)查詢(xún)學(xué)生信息至關(guān)重要。新生通常只需將紙質(zhì)文件檔案帶到學(xué)...
各個(gè)大學(xué)的新生開(kāi)報(bào)到時(shí)間是不一樣的,一般情況下,各個(gè)大學(xué)普遍在7月末進(jìn)入暑假時(shí)間,8月31日左右大多數(shù)大學(xué)老生開(kāi)學(xué),一般新生報(bào)到會(huì)在老生開(kāi)學(xué)...
2024年大學(xué)新生的開(kāi)學(xué)時(shí)間主要集中在8月末至9月初。?具體日期根據(jù)不同學(xué)校和專(zhuān)業(yè)有所差異。?大多數(shù)新生需要在報(bào)到后參加入學(xué)教育、?體檢以及...
大學(xué)新生的開(kāi)學(xué)時(shí)間通常是在每年的九月份。具體的開(kāi)學(xué)日期根據(jù)各個(gè)學(xué)校的安排而定,一般在九月初至九月中旬之間。一般新生入學(xué)的季節(jié)往往與秋季學(xué)期的...
新生報(bào)到時(shí)最好還是要有家長(zhǎng)陪同的,學(xué)生第一次出遠(yuǎn)門(mén)有家人的陪伴內(nèi)心會(huì)格外踏實(shí),家長(zhǎng)也會(huì)更加放心。家長(zhǎng)陪同可以保證學(xué)生的安全,讓學(xué)生減少不必要...
還有不到一個(gè)月,全國(guó)各地高校都將迎來(lái)新一批大一新生,新入學(xué)的大學(xué)生需要利用這段時(shí)間,提前準(zhǔn)備好上學(xué)所需證件、報(bào)名所需資料、生活用品、電子設(shè)備...
面對(duì)即將開(kāi)始的大學(xué)生活,各位小伙伴們難免有些手忙腳亂,下文小編特意整理了大學(xué)新生入學(xué)需要的證件材料清單,希望對(duì)各位大一新生有所幫助!
現(xiàn)階段,高校陸陸續(xù)續(xù)的發(fā)放錄取通知書(shū)的時(shí)候,各位準(zhǔn)大一新生,也在滿(mǎn)懷期待的收到自己的大學(xué)錄取通知書(shū)。收到錄取通知書(shū)之后,也需要為自己即將到來(lái)...
從收到錄取通知到開(kāi)學(xué)報(bào)道這段時(shí)間,大學(xué)新生們可不能光顧著玩樂(lè),還要花點(diǎn)心思來(lái)準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)物品。具體來(lái)說(shuō)需要帶的東西有:各種證件、生活日用品、貼身...
大學(xué)軍訓(xùn)除開(kāi)最基礎(chǔ)的隊(duì)列練習(xí),中間還可能會(huì)穿插內(nèi)務(wù)檢查、學(xué)軍歌、拉歌等。大部分軍訓(xùn)的時(shí)間都在進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),因?yàn)榭赡軙?huì)在軍訓(xùn)的最后兩天會(huì)以隊(duì)列...
大學(xué)軍訓(xùn)項(xiàng)目有:站軍姿、隊(duì)列動(dòng)作、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)發(fā)、唱軍歌、內(nèi)務(wù)整理、會(huì)操表演、拉練等等。通過(guò)這些訓(xùn)練,學(xué)生們不僅能夠提升自己的身體素...
在我國(guó),大部分高校都是把軍訓(xùn)作為一個(gè)學(xué)分的考核項(xiàng),并且是單獨(dú)一項(xiàng),如果你沒(méi)有參加大學(xué)軍訓(xùn),那么你這項(xiàng)學(xué)分是沒(méi)有的,以后想補(bǔ)學(xué)分的話(huà),就要在第...