高考前家長千萬不要做這五件事

高考已兵臨城下，考前無論是對學生還是家長來說，都是不一樣的，畢竟關系著一家人的大事，高考前沖刺階段，家長們都特別希望可以幫上孩子，出發(fā)點是好的，但建議家長千萬不要做以下傻事，否則幫倒忙、拖孩子后腿!下面有途網小編跟廣大家長分析一下高考前家長千萬不要做這五件事，歡迎閱讀。

1.家長不要關注過度

心理解析：面臨大考，孩子們的壓力是怎么造成的?就是由于太拿考試結果當回事，考前復習可能過度疲勞，考場情緒可能過分緊張，從而超過了大腦能承受的限度。于是，到了答題時，大腦就出現了超限抑制，腦細胞就會自動停止工作不再聽從使喚了，也就影響了考前復習和臨場考試的效果。這種情況下，家長對孩子高考的過度關注引發(fā)的種種焦慮心態(tài)，又必然傳染給孩子，讓孩子更焦慮，在復習中和考場上更容易出現超限抑制，更容易考砸了。

心理支招：作為家長需要堅持的一個原則是：如果真愛你的孩子，就別太拿孩子的考試結果當回事，對孩子的高考來點平常心，既不要過于緊張，也不要故作輕松，給孩子營造一個平常的學習環(huán)境和家庭氛圍。所以，你該上班上班，該做什么做什么，便是最好。家長這樣的心態(tài)，也會傳染給孩子。孩子受到來自家長的平常心的感染，就會把考試看得淡些再淡些，復習起來就會心清氣爽，面臨高考就會處之泰然。

2.家長不要期望過高

心理解析：家長的期望過高，超出了孩子的能力，就會給孩子造成壓力。很多孩子感到考試壓力很大，對自己失去信心，父母的過高期望是個直接的影響因素。面臨高考，家長的這種過高期望，就更裸地表現為盼孩子考重點和讀名校了。有的家長常常流露出對名牌大學的羨慕，孩子成績本來在一本二本之間，卻不斷地給孩子說：再努力一下，就有上名牌的希望;還有的家長硬讓孩子沖清華，結果卻連第二志愿高校也考不上。

心理支招：當我們以一顆平常心待孩子的時候，我們就會發(fā)現孩子身上有那么多的閃光點，我們就會給孩子更多的肯定評價，給孩子的心靈注入更多的自信?？隙ㄔu價哪里來?只有期望降下來，評價才能提上去，才能給孩子積極的肯定。孩子面對高考了，家長正確評價孩子的態(tài)度更為重要。其實，到了這個時候，孩子掌握的知識基本已成定局，短時間內不可能有質的飛躍。家長把期望降下來，實事求是地甚至降格設定目標，心里就會多一分坦然。這樣，有助于孩子坦然面對高考，有助于孩子增強自信，有助于孩子考場上更好地臨場發(fā)揮。

3.家長不要管束過嚴

心理解析：這樣管束過嚴，使孩子在家中的學習很難有一種平靜的心態(tài)，家庭成了學校緊張生活的延續(xù)，孩子心理沒有了緩沖的時間。結果呢，可能讓孩子感覺沒有自由的空間，可能讓孩子缺少自主復習的時間，可能束縛了孩子學習的主動性和積極性，甚至可能讓孩子產生逆反心理與家長對立。

心理支招：家長要有一個明確的角色定位，不管怎么說，孩子才是考試的主角，家長只能當配角。我們要相信，面對大考，作為主角的孩子對于該怎么學自己心里是有數的，何況還有學校老師詳盡的指導。即使有的家長當年自己考過大學，那也是過去的事了，所謂經驗也會變成老黃歷。所以，最現實的做法是，家長要把學習的主動權還給孩子，對孩子的考前復習不要多管，不要多操心。至于復習資料之類的事情，更有老師安排，家長更不必瞎操心。

4. 家長不要保護過分

心理解析：孩子要大考了，吃啊睡啊，父母自然牽腸掛肚，但是，過度關愛和保護，會弄得家里的空氣都緊張起來。這種過度緊張的家庭氣氛，反會加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙。

心理支招：家長該怎樣照顧孩子考前的生活?關于睡，家長應該指導孩子這樣做：困就睡，不困就學，躺在床上睡得著就睡，睡不著就隨便翻翻書，只是別看小說。反正睡好睡不好不礙什么事。結果呢?入睡反倒容易得多。如果考前真的睡不好呢?那也無所謂。孩子考前如果說沒睡好，你該鼓勵他挺起胸，滿懷信心地走進考場。

5.家長不要嘮叨過多

心理解析：考前家長們的嘮叨主要是攀比心理。比如說：某某同學平時成績跟你差不多，你可不能輸給他，再比如說：某某去年考上重點了，你要是像他一樣就好了。嘮叨的結果，是必然增加孩子的心理壓力，讓孩子感到不被信任，造成孩子厭煩的心理，導致孩子對家長的反感，甚至還會因為心情不好而對家長發(fā)脾氣。

心理支招：家長朋友要練就一個功夫：在孩子大考前幾天，要學會管住自己的嘴，說句極端的話——打死也不嘮叨。即便是表達關心，也要看好時機。有些必要的囑咐，最好“說一不二”，不重復第二遍。

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