女孩子學舞蹈有什么好處

標準答案

形體優(yōu)美：正處于快速生長發(fā)育時期的女孩子，經(jīng)過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉孩子的動作協(xié)調(diào)性，使孩子更有節(jié)奏感。

增強肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過舞蹈訓練，孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，可使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

1.形體優(yōu)美：經(jīng)過一段時間的舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)，可以讓人站得直，形體優(yōu)美，并且還可以改正駝背、端肩等形體問題。

2.動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位共同工作，因此，學舞蹈可以讓身體變得更加協(xié)調(diào)。

3.增強肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過舞蹈訓練，可以讓人的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

除了對身體有好處之外，對于人的精神狀態(tài)也有很大的幫助。主要體現(xiàn)為:

1.培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，能夠讓人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，培養(yǎng)審美能力。

2.培養(yǎng)自信心：舞蹈演出可以培養(yǎng)一個人的能力，增強人的自信心。